一个三百人的线下大课，为什么我终于能好好睡觉？
这个标题看上去有点奇怪，这是因为，以前每次做大型活动时，我总会很紧张。
比如，2023年11月份，我们举办了一场私董会大课。课程之前，酒店有些灯怎么也关不掉，我折腾到凌晨三点，迷迷糊糊睡了没多久，就要起来讲课。
每次遇到大课，我都睡不好，以至于去年九月份在上海讲完课后，嗓子也不舒服了好久。
但这次在深圳，我们举办了最大规模的线下大课，三百多位来自全国的朋友来参会。
我每天晚上十二点准时入睡，还有很多朋友说我显得松弛自在。
这背后发生了什么变化呢？
核心的原因在于两个字，“修心”。
具体来说，就是修心无挂碍的功夫。
很多时候，我们感到累，主要不是身体疲惫，而是内心的疲倦。内心的疲倦往往源于两哥原因：一种是担心，另一种是期待。
担心什么呢？担心发生意外的事情，导致结果不如意。
例如，做一场活动，有很多值得担心的点。
比如说，报名阶段，担心报名不够积极，但当报名踊跃度超出了我们的想象之后，又会担心场地太小体验不好。
如果总是担心，自然会影响到精神状态，自然就会心累。
渐渐地，我开始放下担心，因为我意识到，无论发生什么情况，我们都能接受。
比如，这次我没有花太多时间准备PPT，因为我明白，大家来参加课程，最重要的是在这个场域中，彼此链接，相互激发，互相滋养。
至于PPT多一两页、少一两页，甚至有一些错别字，其实无关紧要。
我甚至做好了心理准备，如果现场PPT无法正常播放，我也可以和大家分享，聊一整天。
另一个容易让我们心累的点，叫做期待。
你可能会觉得期待是一件好事，但从某种程度上看，期待也是一种重负。
因为期待可能导致失望。期待来自外在结果，而这些结果有时是我们无法控制的。当最终结果不如预期时，你会感到难过，或者自责。
比如说，以前我会对续费率有期待。
例如在续费时，我希望达到去年的90%续费率，可是，越有这种期待，越会给我带来了压力。
最近我深刻底感受到，续费率是一个结果，我们不必太在意是否因为一场课而增加续费。
真正重要的“因”在平时。比如日常的课程交付、线上线下链接、投资心理按摩等等。只要把这些做好，续费就是一个自然而然的结果。
因上努力，果上随缘。这是我人生的底层价值观，我需要不断在事上炼，更好底践行这个价值观。
实际上，我意识到，90%的续费率可能太高了，降低到85%或80%也是可以接受的。我们要学会接受，有些用户呆了一年以后，觉得没有那么合适，或者说暂时没时间精力继续参加了
人生是一场无限游戏，缘分不在于一时一刻。
过去一年，我在正念、觉察、人生智慧方面做了更多的学习，特别是佛法中提到的“心无挂碍”四个字，非常精妙。
心无挂碍并不是没有追求，而是不要让目标遮蔽了你。
把你的心专注在你想关爱的人身上，把你的心放在你想传递的道上，而不是被某个具体目标所束缚，被某个期待所阻碍，我们就能像小溪一样，自在流淌，在山野间笑出声来。
例如，在线下大课时，我把心放在与嘉宾和私董们的交流上。
如果时间允许，我期待和每一位私董简单聊聊近况。
有一位朋友问我，为什么我能记住那么多私董的名字？我能在台上讲课时，能随口喊出提问者的姓名。
其实，我本身是个脸盲，平时不太容易记住人的名字，而且这两年感觉记忆力有消退，但因为我自己很珍视私董会这个产品，珍视私董们的信任，同时也把日常最多的时间投入在和大家的交流上，所以才慢慢记住了很多私董的名字。
不过，目前还没做到能认出每一位私董，如果有刚加入的新私董，或者你参加活动比较少，下次见面时，欢迎主动自我介绍一下呀。
当心慢下来，当心定下来，把心投射在人身上，就能更加感受到美好，人也会像被充电一样。
这次活动中，很多私董从外地飞过来，还带着家人。有位私董说，她的孩子在上幼儿园中班，特别喜欢我们的活动，每次在家里哭闹或者不乖时，跟她说“下次带你去兰老师的课”，孩子就会变得听话。
正是因为人与人的点燃，让我有了更强的动力。
这一次几乎是连轴转，28号下午晚上和成甲老师及朋友们交流，29号讲了一天课，30号做了两场对谈还讲了课，1号晚上和成甲老师做了小范围对谈，2号拍了3小时短视频。
连续5天，密集地用嗓子，放在以前，我不敢想象能撑下来。
但这一次，做完这一切以后，嗓子完全正常，内心也是安宁喜悦的。
感谢每一位朋友，感谢宇宙的安排，我越来越相信，心生万法，无论在沃土还是泥泞中，都能开出鲜花。